Choisir un maillot de bain adapté à la natation est essentiel pour maximiser le confort et la performance, que vous soyez un nageur occasionnel ou un compétiteur. Un maillot bien ajusté permet non seulement de nager plus librement, mais aussi de réduire la résistance à l’eau et de prévenir les irritations. Dans ce dossier, nous détaillerons les différents critères à prendre en compte pour choisir le maillot de bain idéal.

Le choix du maillot de natation dépend de nombreux facteurs, tels que le type de nage que vous pratiquez, la matière du maillot, son ajustement et son confort. En tenant compte de ces critères, vous pourrez trouver un maillot qui vous offre à la fois performance et confort, que vous soyez nageur amateur ou compétiteur. Prendre soin de votre maillot prolongera également sa durée de vie, vous permettant de profiter pleinement de vos séances de natation.

1. Les différents types de maillots de bain

Il existe une large gamme de maillots de natation adaptés à différents besoins et styles de nage. Voici les principales catégories de maillots pour hommes et femmes.

Pour les femmes

• Maillot une pièce : Ce maillot classique est apprécié pour sa couverture et son soutien. Il offre une bonne hydrodynamique, ce qui en fait le choix préféré des nageuses en compétition et des nageuses régulières.
• Maillot deux pièces (bikini sportif) : Moins courant pour la natation intensive, il est plus populaire pour les activités récréatives. Cependant, certains modèles de bikinis sont spécialement conçus pour l’entraînement et offrent un bon maintien.
• Combinaison de compétition : Ces maillots techniques couvrent généralement davantage le corps (jusqu’aux genoux) pour réduire la traînée dans l’eau. Ils sont spécialement conçus pour les compétitions.

Pour les hommes

• Slip de bain (brief) : Ce modèle est populaire chez les nageurs de compétition pour sa coupe ajustée qui réduit la résistance dans l’eau.
• Jammer : Plus long qu’un slip, il descend jusqu’au-dessus du genou. Il est particulièrement apprécié en compétition pour son hydrodynamisme et son confort.
• Short de bain : Plus décontracté, le short de bain est souvent utilisé pour des activités de loisir. Cependant, il n’est pas recommandé pour la natation intensive, car il offre plus de résistance à l’eau.
• Combinaison de compétition : Similaire aux jammers mais couvrant encore plus le corps pour maximiser l’hydrodynamisme. Elle est utilisée par les nageurs professionnels lors des compétitions.

2. Critères pour choisir un maillot de natation

1. Objectif de la natation

Votre pratique déterminera en grande partie quel type de maillot de bain vous devez choisir. Voici quelques catégories principales :

• Natation de loisir : Si vous nagez occasionnellement pour le plaisir ou le fitness, un maillot confortable et durable est recommandé. Il n’a pas besoin d’être ultra-hydrodynamique.
• Natation en compétition : Pour la performance, privilégiez un maillot ajusté, en matière compressive pour minimiser la traînée. Les combinaisons de compétition sont idéales pour ce type de nage.
• Aquagym ou activités aquatiques : Le confort et le maintien sont essentiels. Pour les femmes, un maillot une pièce avec un bon soutien-gorge intégré est recommandé. Pour les hommes, un slip de bain ou un jammer offrant une bonne liberté de mouvement sera parfait.

2. La matière

La matière du maillot est un facteur déterminant pour sa durabilité et ses performances dans l’eau. Voici les types de tissus les plus courants :

• Polyester et PBT (Polybutylène Téréphtalate) : Ces matières sont résistantes au chlore, aux rayons UV et durent plus longtemps. Elles sont idéales pour un usage régulier en piscine. Les maillots en polyester ont tendance à mieux conserver leur forme et leur élasticité.
• Lycra (ou élasthanne) : Les maillots avec une forte teneur en élasthanne sont très élastiques, offrant une bonne flexibilité et un confort optimal. Cependant, ils sont moins résistants au chlore et se détériorent plus rapidement si exposés régulièrement.
• Tissus techniques pour la compétition : Ces matériaux, souvent brevetés, sont conçus pour offrir une compression musculaire, réduire la résistance et maximiser la vitesse.

3. La taille et l’ajustement

Le maillot de bain doit être parfaitement ajusté pour offrir confort et performance dans l’eau. Un maillot trop lâche créera de la résistance, tandis qu’un maillot trop serré peut gêner la circulation et limiter la liberté de mouvement.

• Pour les femmes : Assurez-vous que le maillot offre un bon soutien, surtout au niveau de la poitrine. Les bretelles ne doivent pas être trop serrées ni trop lâches.
• Pour les hommes : Les jammers et les slips doivent être bien ajustés sans être inconfortables. Vérifiez que la taille n’est pas trop large, car elle pourrait gêner les mouvements et réduire la performance.

4. La durabilité et la résistance au chlore

Le chlore utilisé dans les piscines peut détériorer les tissus de votre maillot de bain. Si vous nagez régulièrement en piscine, il est important de choisir un maillot fabriqué à partir de matériaux résistants au chlore.

• Les tissus résistants au chlore (comme le PBT) durent beaucoup plus longtemps que ceux à base de lycra.
• Les traitements anti-UV : Si vous nagez à l’extérieur, assurez-vous que votre maillot est également résistant aux rayons UV pour éviter une dégradation rapide du tissu.

5. Confort et liberté de mouvement

Le confort est un élément essentiel dans le choix d’un maillot de bain, surtout si vous pratiquez des séances de natation longues.

• Les coutures : Assurez-vous que les coutures ne frottent pas contre la peau. Certaines marques proposent des maillots avec des coutures plates pour éviter les irritations.
• Les bretelles et le dos : Pour les femmes, le choix de la forme des bretelles (croisées, en U, en V) et du dos (ouvert, croisé) dépendra du soutien recherché et de votre morphologie.

6. Style et esthétique

Même si le style n’est pas l’aspect le plus important, il joue souvent un rôle dans le choix d’un maillot de bain. Les marques proposent des modèles aux couleurs et aux motifs variés pour répondre à toutes les préférences.

• Coupe et couleurs : Certains nageurs préfèrent des modèles sobres et élégants, tandis que d’autres aiment des couleurs vives et des motifs attrayants.
• Personnalisation : Certaines marques permettent de personnaliser les maillots de bain, en particulier pour les équipes de natation.

3. Les principales marques de maillots de natation

1. Speedo

• Speedo est l’une des marques les plus connues dans le monde de la natation. Elle offre des maillots de bain pour les nageurs amateurs et professionnels.
• Modèles phares : La gamme Fastskin est particulièrement appréciée des compétiteurs pour sa compression et son hydrodynamisme.

2. Arena

• Arena est une autre marque de renommée mondiale, offrant des maillots de bain techniques et innovants.
• Modèles phares : Les combinaisons Powerskin sont très populaires chez les nageurs professionnels.

3. TYR

• TYR se concentre principalement sur les produits de haute performance, avec des maillots de bain conçus pour la compétition.
• Modèles phares : Les maillots Durafast sont résistants au chlore, parfaits pour l’entraînement en piscine.

4. Nike Swim

• Nike propose une gamme de maillots de natation pour tous les niveaux, alliant performance et design.
• Modèles phares : Les maillots Hydrastrong offrent une bonne résistance au chlore et sont souvent utilisés pour l’entraînement.

5. Adidas

• Connue pour ses articles sportifs, Adidas propose également des maillots de natation durables et performants.
• Modèles phares : Les maillots Infinitex sont résistants au chlore et conçus pour les nageurs réguliers.

4. Entretien du maillot de natation

Un bon entretien prolonge la durée de vie de votre maillot de bain, surtout si vous nagez régulièrement en piscine.

• Rincer après utilisation : Après chaque séance, rincez le maillot à l’eau froide pour éliminer le chlore ou le sel.
• Évitez de l’essorer : Ne tordez pas votre maillot pour l’essorer, car cela peut détendre les fibres.
• Séchage à l’air libre : Faites sécher votre maillot à l’air libre, à l’abri du soleil direct, pour éviter que les couleurs ne se dégradent.
• Lavage délicat : Si vous devez laver votre maillot, optez pour un lavage à la main avec un savon doux.

Le choix du maillot de natation dépend de nombreux facteurs, tels que le type de nage que vous pratiquez, la matière du maillot, son ajustement et son confort. En tenant compte de ces critères, vous pourrez trouver un maillot qui vous offre à la fois performance et confort, que vous soyez nageur amateur ou compétiteur. Prendre soin de votre maillot prolongera également sa durée de vie, vous permettant de profiter pleinement de vos séances de natation.